踏みはずし

うつ病で社会のレールを踏みはずしたけど、楽しく健康に生きていく

松本旅行記 2019年3月8日

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2019年5月17日に長野県松本市にある旧開智学校校舎が国宝に指定されました。

私は長野県、特に松本が好きで、今回のニュースの前の3月に旅行に行ってきました。

今回は観光ルートの紹介も兼ねた旅行記です。

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1万円で行ける。松本はツアーを使った日帰り旅行がおすすめです。

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人気のお城、国宝・松本城は有名ですが、2019年5月17日に同じ松本市内にあり、重要文化財に指定されていた旧開智学校校舎も国宝に指定されました。

そんな話題の観光スポットはもちろん、長野県の松本は様々な魅力にあふれた、東京からなら日帰りで1万円ほどで行けてしまう美しい街です。

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「仮面うつ」という言葉の正しい意味が広まってほしい。

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「うつ病」という病気を知らない方は少ないと思います。

そのうつ病の症状の出方を表す言葉に「仮面うつ(病)」というものがあります。

ですが、この「仮面うつ」という言葉は、かなりの頻度で間違った使用のされ方をしています。

私はこの言葉が正しい意味で使われるようになってほしいと思っています。

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買ってよかった!ジェットウォッシャードルツのおすすめポイントと注意点

パナソニックの口腔洗浄器『ジェットウォッシャー ドルツ』を愛用しています。
結論として、購入してよかったと思っています。
ですので、実際に使ってみてのおすすめポイントをまとめますが、注意点もあると感じましたのでぜひご覧ください。

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新元号『令和』発表の日に伊勢神宮をお参りしてきたので、参拝作法をまとめます。

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2019年4月1日、新元号『令和』が発表されました。

ちょうどその日、ぼくは伊勢神宮に行って参拝してきました。

今、多くの方が、元号が代わる特別な年に伊勢神宮をお参りしようと考えていると思います。
ですので、その参拝作法をぼくが調べて、実際にしたことを中心に紹介します。

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脳が活性化!?音読のすごい効果をまとめました!

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脳に良いと言われる音読。

ぼくは以前も少しやっていたことがあり、その時に自分なりに効果も感じたので、最近また音読をしています。

今回はおすすめの高速音読を含め、巷で言われている、その音読のすごい効果についてまとめました。

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古き良き風情が残る宿場町・奈良井宿のお土産はここで買うべき!「漆アート 花筏」

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昔ながらの建物が今も数多くあり、江戸時代の古き良き面影を残す中山道の宿場町・奈良井宿。

現在、観光地として国内外問わず多くの方が訪れるこの町にあるお店「漆アート 花筏(はないかだ)」を紹介します。

奈良井のお土産はここで買うべき!

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